Des outils pour alléger la vie
Par Florence Servan-Schreiber
Des découvertes scientifiques récentes permettent d’affirmer que ça n’est pas le succès qui crée le bonheur, mais que c’est bien le bonheur qui attire le succès.
Il est désormais courant pour les entreprises de se préoccuper activement de la prévention des risques psychosociaux encourus par leurs collaborateurs : gestion du stress, cellules d’accompagnement en cas de crise, etc. Aider ses équipes à gérer le surmenage et la démotivation fait partie intégrante de la responsabilité sociale des dirigeants.
Mais certains choisissent d’aller plus loin encore et sont à la recherche de démarches préventives qui permettraient à leurs collaborateurs d’associer l’idée de bien–être à celle du travail.
Depuis l’an 2000, les chercheurs américains en psychologie se posent les mêmes questions. Comment se prémunir intérieurement contre les aléas professionnels et personnels ? Comment avoir accès au plus profond de nos ressources pour exprimer notre potentiel dans les différents champs de notre vie ? Et enfin comment équilibrer, sinon réconcilier les deux versants de nos vies, le personnel et le professionnel.
Essentia Conseils est un institut de formation à plusieurs branches. Créé il y a dix ans par le Docteur David Servan-Schreiber sa vocation est de créer des outils de transmissions et de formation autour d’approches thérapeutiques complémentaires ou de techniques de développement personnel dont les bienfaits ont été démontrés scientifiquement.
La psychologie positive et le bonheur, la cohérence cardiaque, la nutrition et la modification des habitudes alimentaires, l’exercice physique, l’environnement, la gestion du stress, et les techniques de communication font partie des approches qui y sont enseignées pour armer le mieux possible les individus face aux défis contemporains.
Nous concevons, distribuons ou diffusons des formations, programmes, méthodes et outils qui éveillent et apportent de la légèreté dans la vie personnelle et professionnelle.
Des conférences et ateliers pour managers et collaborateurs
Notre approche est toujours pratique : informer pour inspirer. La transformation se fait par la suite, dans l’application quotidienne des outils enseignés. Mais ceux-ci sont aussi explorés au sein d’équipes entières pour y introduire les mécaniques d’un état d’esprit positif, les rouages de l’optimisme et les bienfaits personnels et collectifs de la reconnaissance et de la gratitude.
Nous créons aussi, en plus de nos programmes de formation, des opérations spéciales (Journée de la gentillesse, congrès annuels, séminaire d’incentives et de coopération, programmes spécifiques pour les équipes RH, etc.) Ainsi que des interventions de diagnostics positifs pour construire le vision d’une entreprises à partir de ses forces et ses ressources.
Les conférences et ateliers s’inscrivent dans le cadre de la formation continue, dans une approche vivante, contemporaine et motivante.
Essentia conseils est désormais pilotée par Florence Servan-Schreiber, porte parole de la psychologie positive en France qui conçoit les programmes et opérations spéciales à la demande des différentes entreprises ou enjeux à concrétiser avec entrain.
Par ailleurs, Essentia conseils chapeaute l’Institut Français d’EMDR, leader de la formation continue à l’EMDR, à l’intention des psychiatres et psychothérapeutes qui souhaitent étendre leur pratique à cette nouvelle technique thérapeutique de gestions des chocs post traumatiques.
Pour en savoir plus: http://www.3kifsparjour.com
